Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
69,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3803 kcal
|
Fett: 71,95g | Eiw: 191,18g | Kohlh: 601,82g.
Frühstück: Приправыч Желатин Пищевой, Hi Миндальное Молоко , Молочная Станция Творог Обезжиренный, Клубника. Mittagessen: Белевские Сладости Смоква Яблочно-Вишневая, Пятерочка Хлебушки Заварные, Нектарины, Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Суфле "Коровка", Рис по-мексикански. Abendessen: Рис по-мексикански. Snacks/Sonstiges: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Хлебный Дом Пряники Классические, Яшкино Зебра, Twix Mini, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|