Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 18,48g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 112,46g.
Frühstück: Персик, Pepsi Pepsi Zero Sugar, Ананас, Грудка Индейки, Сыр Фитнес Kavkev. Mittagessen: Сырный Суп. Abendessen: Сок Белого Грейпфрута, Молоко, Ежевика. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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