100g
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 19,76g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 49,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Schokodrops. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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