Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2011
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59,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 175,64g.
Mittagessen: Miracle Whip Light, Whole Wheat White Bread, salami, light provolone, Peach. Abendessen: spring mix salad, delux macaroni and cheese 1/2 the fat, harvestland italian, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: italian ice, Bing Cherries. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jetaiken's Gewichtsverlauf
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