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Nach chia&co jetzt lecker Quark-Beeren-Banane-Shake
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1099 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 143,33g.
Mittagessen: Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Erasco Heisse Tasse Tomaten Creme, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Wassermelone. mehr...
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