Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
64,2 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 33,96g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 189,67g.
Mittagessen: Birnen, Magerquark. Abendessen: Nudeln (Gekocht), REWE Karottensalat, Gurkensalat, DM Bio Tomatensoße Klassik, Steinhaus Gnocchi. Snacks/Sonstiges: San Pellegrino Limonata (Dose), Farmer Studentenfutter Classic, Eiskugel. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stefodil's Gewichtsverlauf
|