Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 110,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красные Вишни, Клубника, ПП Оладьи, Сыр с Плесенью, Черный Хлеб Мука Ржаная Цельнозерновая. Mittagessen: Клубника, Горбуша, Черный Хлеб Мука Ржаная Цельнозерновая, Верес Баклажаны Печеные на Гриле. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Solyaris5's Gewichtsverlauf
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