Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 78,13g | Eiw: 110,48g | Kohlh: 183,81g.
Frühstück: Yoghurt (Mager), Jumbo Tarwe Gepoft, AH Mango Gesneden. Mittagessen: Aldi Schouderham, AH Tijgerbrood Bruin, Bona Boter Halfvol. Abendessen: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten en Olijven, Volkoren Brood, Asperge Crèmesoep, Ribeye. Snacks/Sonstiges: Rosé, Watermeloen, Jumbo Kaas Maiswafel Snack, Babybel Babybel, Babybel Babybel. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Bonnie2608's Gewichtsverlauf
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