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P
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112,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 81,53g.
Frühstück: Vers Geperst Sinaasappelsap, Rozijnen, Water, Thee, Cottage Cheese. Mittagessen: Cottage Cheese, Marmelade, Water, Rivercote Luxe Crackers Spelt, AH Zuurkool. Abendessen: AH Snijbonen, AH Zoete Puntpaprika , Gebraden Kip Drumstick zonder Coating (met Vel), Water. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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