Roddyprime's Notizen, 13 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
117,5 kg Bisher verloren: 49,4 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2015:
2024 kcal Fett: 95,53g | Eiw: 158,43g | Kohlh: 120,10g.   Frühstück: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown. Mittagessen: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Schlotzsky's Deli Deluxe The Original-Style (Small). mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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