watti71's Notizen, 18 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015

86,3 kg Bisher verloren: 12,1 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2015:

73 kcal

Fett: 6,60g | Eiw: 3,20g | Kohlh: 0,20g. Frühstück: TiP Cervelatwurst. mehr...

2105 kcal

Bewegung: Angeln - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 5,6 kg pro Woche


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watti71's Gewichtsverlauf