Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2015
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86,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 34,79g | Kohlh: 85,92g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Parmesan (Gerieben), Maggi Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Angeln - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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watti71's Gewichtsverlauf
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