Пол 8го вечера, а у меня ещё только обед.
|
1362 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 83,92g | Kohlh: 142,73g.
Frühstück: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Магнит Банан. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Свежов Салат Верде, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Окей Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока. Abendessen: Оладьи, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль Жареный, Арахис. Snacks/Sonstiges: Лента Вишня , Оладьи, Арахис, KFC Айс-Кофе Фисташка. mehr...
|
|
Kommentare
Красная фасоль, авокадо, помидорки черри, сыр из козьего молока, всяка разна трава) , специи.
Плюс экспонента.
458ккал. Б- 43гр, Ж- 18,6, У- 30.
05 Jul 23 vom Mitglied: ~Nady~
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|