Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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86 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 178,33g.
Frühstück: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Pumpernickelbrot, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Roggenbrot, Gut & Günstig Harzer Roller. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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