Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2015
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 79,10g | Eiw: 94,09g | Kohlh: 111,03g.
Frühstück: Dinner Gold Pfannengemüse Mexikanische Art, Protein Proteinvital Vollei Pulver. Mittagessen: Protein Proteinvital Vollei Pulver. Abendessen: Gouda. Snacks/Sonstiges: Aldi Kochschinken, REWE American Sandwich, Apfelpfannkuchen, Teekanne Kräutertee Schlank & Fit. mehr...
|
|
1786 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 45 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baby-dee-dee-rose's Gewichtsverlauf
|