keto_danny's Notizen, 09 Jul 23

Uit eten met de familie,
Vooraf champignons in bierbeslag, erg lekker.
Daarna wiener schnitzel, niet te vreten, dus minder dan de helft opgegeten. En daarom nog een stuk sparerib van mijn man gekregen.
Toe een latte macchiato.
Kortom, ruk dus!

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2023:
1316 kcal Fett: 60,45g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 100,90g.   Mittagessen: Callowfit Chocolate, AH Hollandse Aardbeien, Eiertaart. Abendessen: Latte Macchiato, 1De Beste Spareribs Pittig, Ei, AH Basic Bloem, Heineken Bier, AH Champignons, Jumbo Fritessaus, AH Wienerschnitzel, Gebakken Aardappelen. mehr...
1948 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

34 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Grrrr uit eten en dan niet lekker. Vlug vergeten en alleen het voorafje onthouden 😜 Niet raar dat je vocht vasthoudt met dat weer v gisteren 🥵🥵🥵 Ik heb vooral binnen bij de airco gezeten. Dat gewicht kan niet v het eten zijn dus je hebt nog een positieve reactie v je weegschaal tegoed 😊 
10 Jul 23 vom Mitglied: PeetjePuk
Dat geloof ik ook! 
10 Jul 23 vom Mitglied: keto_danny
Ik denk ook dat het vooral vocht is inderdaad 😘 
10 Jul 23 vom Mitglied: linkelouitje

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.