Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 243,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Atkins Strawberry Shortcake Bar . Abendessen: Ranch Style Black Eyed Peas Seasoned with Bacon. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Nougienuttychew, Pure Heart Seedless Watermelon, Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Whisps Parmesan Cheese Crisps, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Butterball Honey Turkey Stick , Think Keto Protein Bar Chocolate Mousse Pie. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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