|
Ааааа, я скинула во время кд
-300г
Это очень круто, обычно всё наоборот происходит.
Хоть я 2 дня и обжиралась печеньем, на протяжении недели я старалась правильно питаться — это очень хороший результат, круто.
❤️❤️❤️
|
70,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
311 kcal
|
Fett: 8,30g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 25,14g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Libeerte Grec Proteine Греческий Йогурт Протеиновый 0%, Куриное Филе на Гриле, Красные Помидоры, Dairyland 0% Молоко 0%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|