Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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45,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 102,68g.
Frühstück: Milka Ореховая Паста, Обычные Блины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Солёная Карамель, Полет Слоёный Десерт с Изюмом. mehr...
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1653 kcal
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Bewegung:
танец high heels - 1 Stunde, Bodybuilding - 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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