Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 73,09g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 101,33g.
Frühstück: Вятушка Молоко 3,5%, Сваля Сыр Дваро, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Кабачок, Баклажан, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Сваля Сыр Фасованный Тильзитер, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вятушка Сметана 18%. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Жареное без Масла, Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Абрикос, Snaq Fabriq Coco Coconut, Вятушка Молоко 3,5%, Абрикос, RED Карамелизированный Белый Шоколад, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вятушка Молоко 3,5%, Пятерочка Сливы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|