I guess it's a good thing but def didn't eat enough to justify this much of a gain . I would be lying if I said I'm not upset about it . I know I need to gain but a little at a time would be easier to handle. Just really depressing when idk why I gained. 😔
|
36,4 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 39,35g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 148,16g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Cinnamon Roll with Brown Sugar. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Nixon's BBQ, Stars Cole Slaw, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LTHOMP56's Gewichtsverlauf
|