Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
79,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 47,64g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 147,95g.
Mittagessen: Carne, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Sadia Mortadela Defumada, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Alface. Snacks/Sonstiges: Amêndoas, Ameixa Seca, Qualitá Nozes sem Casca, Mexerica, Doce Uva Uva Verde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lokinha.blog's Gewichtsverlauf
|