Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
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70,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2240 kcal
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Fett: 95,07g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Country Ranch, Quest Double Chocolate Chunk. Abendessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Mayonnaise, Hamburger (Double Patty), Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Green's Tripel Blonde Ale, Graeter's Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
I see you are still "on the down ward slope" this week. I hope you are enjoying your summer.
24 Jul 15 vom Mitglied: Jones Jennifer
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Nice...have a great Friday!
24 Jul 15 vom Mitglied: jmb3450
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Thank you JJ - hope you are enjoying your summer as well. Jim - thanks, a great Friday to you too! Need to remain positive - and try to keep the ticks going down each week - in whatever amount possible. 150 seems so long ago - i took it for granted. ~sigh~
24 Jul 15 vom Mitglied: br_e_co
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24 Jul 15 vom Mitglied: Rockiesfan
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