Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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92,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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86 kcal
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Fett: 3,58g | Eiw: 7,61g | Kohlh: 6,90g.
Frühstück: Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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