Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 106,14g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 87,61g.
Frühstück: Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината , Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница, Киноа (Вареный), Американо. Mittagessen: ВкусВилл Огурцы Битые, Капуста Тушеная, Окей Окорок Куриный Гриль, Евразия Солянка. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ультра Виталий's Gewichtsverlauf
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