Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 55,47g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 58,43g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). Abendessen: 水煮肉片, 花椰菜, 雞蛋（整個）, 康福先生 低碳千張蝦蝦雞胸. Snacks/Sonstiges: HEIDI 75%黑巧克力. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|