Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 30,61g | Kohlh: 92,96g.
Frühstück: Божур Пирожное Картошка, Арман Кукси. Mittagessen: Ritter Sport Dark Chocolate with Marzipan, Персик, Баклажаны Фаршированные с Мясом. Abendessen: Айс Латте. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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