Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 94,61g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Lindenhof Gouda, Schäfer's Vollkornbrötchen. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Aprikosen, Tuc Classic. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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elke.491's Gewichtsverlauf
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