Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 17,23g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 75,50g.
Frühstück: Mirtilli, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Mandorle. Mittagessen: Finocchio Crudo, Carrefour Tonno Pescato a Canna al Naturale, Verza, Bonduelle Lattughino , Philadelphia Protein, Calvé Salsa Messicana Piccante. Abendessen: Patatine Fritte, Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Olive Nere. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Birra Normale, Molinari Sambuca, Spritz, Prosecco. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
|