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1072 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Optimum Nutrition Whey Gourmet Series Vanilla Ice Cream, Italac Leite Desnatado, Uniagro Amêndoa Laminada, Lindt Chocolate 70% Cacau, Berry Good Mirtilo In Natura. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lentilhas Cozidas, Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Azeitonas Verdes. Snacks/Sonstiges: Mangas, Zespri Kiwi Sungold, Berry Good Mirtilo In Natura, Peterfrut Frutas Vermelhas Congeladas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Danone Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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@patriciacordeiro's Gewichtsverlauf
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