Jaaaaaaana's Notizen, 28 Jul 23

Em... Das ist vielleicht gut? Weiß ich nicht. Aber ich bin echt spät aufgestanden, um 13 Uhr oder so, also hatte nicht so viel Zeit zu essen. Erstes mal, wenn ich so wenig esse und mich so gut fühle😅

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1024 kcal

Fett: 29,94g | Eiw: 26,57g | Kohlh: 161,49g.   Frühstück: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Edeka Früchtemüsli. Mittagessen: Erasco Kartoffel-Suppe mit Frühlingszwiebeln. Abendessen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Harry Hot Dog Brötchen . Snacks/Sonstiges: Corny Erdbeer-Joghurt, Leibniz Zoo, Äpfel, Corny Haferkraft Zero Erdbeere. mehr...

1720 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 12 Stunden und 33 Minuten. mehr...