Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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53,1 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 42,00g.
Frühstück: Atkins French Vanilla Shake. Mittagessen: Atkins Meal Peanut Fudge Granola Bar. Snacks/Sonstiges: RxBar Blueberry. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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