esther dekker's Notizen, 01 Aug 23

Bloemkool met lekkerbekje en nieuwe aardappeltjes

Diätkalender ansehen, 01 August 2023:
1192 kcal Fett: 35,37g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 166,78g.   Frühstück: Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Mittagessen: AH Biologische Karnemelk, Tomaten, Beemster Extra Belegen 48+, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Aldi Slagers Achterham Gerookt, Italiaanse Bol. Abendessen: Knorr Groente Saus, Iglo Lekkerbekje Sticks, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Sonstiges: Amandelen, Pruimen. mehr...

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