Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 46,98g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Сахар, Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сахар, Зеленый Чай, Дома Куриный Бульон из Грудки, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Голубика, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juliya0404kr's Gewichtsverlauf
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