Have been doing a significant amount of Exercise--- and Long Triathlons. Am gaining weight due to VOLUME and some improper choices. Need to get this back under control. Despite the work on fitness--- the weight gain must be monitored.
|
80,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
How did the tri go? Muscle gain and water retention?
04 Aug 15 vom Mitglied: HCB
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Raidersfan's Gewichtsverlauf
|