Weense weegschaal
104,2 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2023:
855 kcal Fett: 30,14g | Eiw: 26,02g | Kohlh: 80,19g.   Frühstück: AH Cottage Cheese, Rozijnen (zonder Pit), Bruine Boterham, Thee. Mittagessen: Jumbo Groene Salade Grieks. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Sacher Torte. mehr...
2924 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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