Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 28,21g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 78,00g.
Frühstück: Canela, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Tomates, Sondey Tortitas Arroz con Sal, Aguacate, Meatprotein Burguer de Pollo con Rulo de Cabra. Abendessen: Aguacate, Tomates, Diet Premium Hamburguesa Pollo. Snacks/Sonstiges: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Eroski Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ale_bikini's Gewichtsverlauf
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