Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 185,11g.
Frühstück: Le Crobag Schoko-Croissant, Frischkäse, Weich Gekochtes Ei, Stockmeyer Leberwurst Fein, Wolf Bayerische Gelbwurst, Pfirsiche, Blaubeeren, Tomaten, Feigen, Saure Gurken, Semmel, Milram Buttermilch Drink Erdbeere. Abendessen: Weißkohl, Mayonnaise, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Kölln Haferflocken, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Caramel Ice Cream, Milch 1,5%. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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WrestleCat's Gewichtsverlauf
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