Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 127,52g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, MacCoffee Капучино Di Torino. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Сметана 20%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Рот Фронт Батончики, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Prime Star Ролл Калифорния. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
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