Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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48,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 81,53g.
Frühstück: Оникс Пирожное Пирамидка, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Светофор Творог От Папы 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Snaq Fabriq Qwikler, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Голубика. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Bombbar Майонез, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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darksa(166cm)'s Gewichtsverlauf
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