Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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66 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 88,12g.
Mittagessen: Erdbeeren, Himbeeren, Magerquark. Abendessen: Aldi Salami, Schafskäse, Aldi Tomatensalat, Pellkartoffeln, Milbona Kräuterquark. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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