Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 48,00g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne. Mittagessen: Dulano Delikatess Edelsalami, Lindenhof Gouda, Kohlrabi, Grüne Paprika, Mirabellen, Avocado, Bauernbrot. Abendessen: Chop Suey, Schweinefleisch, Glasnudeln (Gekocht), Freeway Cola. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
QueenJunio's Gewichtsverlauf
|