Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 169,03g.
Frühstück: Курага, Курица с Картошкой, Капустой, Морковкой и Томатами. Mittagessen: Говяжьи Фрикадельки, Рис Отварной. Abendessen: Печеночный Торт, Курага. mehr...
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konstantes Gewicht
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