Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 194,44g.
Frühstück: Exquisa Quark Genuß Erdbeere. Mittagessen: Ja! Feine Sahne-Heringsfilets, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Milbona Kräuterquark, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Ja! Mozzarella, Ei, Fix & Fertig Rohkostsalat, Bananen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kandis2019's Gewichtsverlauf
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