Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 102,28g.
Frühstück: Делиция Печенье Супер Моника, Капучино, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Тушеные Овощи. Mittagessen: Рыбные Палочки, Томатный Соус, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Персик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mr. Atlant's Gewichtsverlauf
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