Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 96,67g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Бабаевский Элитный 75 Проц Какао, Булгур (Вареный), Перекресток Семга. Mittagessen: Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Ржаной Хлеб, Волков Фасоль Тушеная. Abendessen: Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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TatiyanaZh's Gewichtsverlauf
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