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1579 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 214,34g.
Frühstück: Lidl Rucola Melange, Lidl Kipfilet Flinterdun Gesneden, Milbona Goldessa Light, AH Thousand Islands Sla Dressing, Volkoren Tortilla, Banaan. Mittagessen: XXL Nutrition N’Joy Protein Bar Peanut Butter Caramel, Kiwi, AH Magere Franse Kwark. Abendessen: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Volkoren Brood, Pink Lady Appels, Myprotein Protein Meal Replacement Blend, XXL Nutrition Whey Delicious, AH Halfvolle Melk. Snacks/Sonstiges: SPA Citron Low Calorie, Becel Light, AH Suikerbrood , Stroopwafel. mehr...
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 Kommentare
wow you eat kivy with skin
28 Aug 23 vom Mitglied: elvedan
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Yes I like it that way. ;)
29 Aug 23 vom Mitglied: loiss92
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loiss92's Gewichtsverlauf
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