Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 157,94g.
Frühstück: Метатр Блины Домашние, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Хрустящие Шоколадные Шарики, Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем. Mittagessen: Яндекс Лавка Пирожное Дайфукумоти Клубника. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вилка Ложка Пюре Картофельное . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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