Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1423 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 171,02g.
Frühstück: Чай, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хреновина, Курица с Рисом. Abendessen: Тануки Криспи Тунец , Чай с Медом, Тануки Спринг Ролл с Курицей, Тануки Мисо Суп. Snacks/Sonstiges: Белые Росы Творог Обезжиренный, Danone Актибио. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wecshin's Gewichtsverlauf
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