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Nop
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100,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2023:
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507 kcal
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Fett: 9,41g | Eiw: 11,77g | Kohlh: 96,90g.
Frühstück: AH Zuurkool, Puntpaprika, Sinaasappelen, Thee. Mittagessen: Thee, AH Zoete Puntpaprika , AH Zuurkool, Cup-A-Soup Kip. Abendessen: Gele Rozijnen (zonder Pit), AH Vanille Vla. Snacks/Sonstiges: Chocolaatjes, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Koffie (Espresso). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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